Wpływ masażu.

Znacie zbawienny wpływ masażu? Wiecie jak oddziaływuje na nasz organizm?

Po pierwsze Masaż nie tylko relaksuje i uspokaja, ale również ma dobroczynne właściwości na skórę, mięśnie, układ krążenia, układ kostny, układ nerwowy itd.

W skórze masaż pobudza krążenie co przyczynia się do lepszego odżywienia i zdrowego wyglądu. Usuwa martwe komórki naskórka, zmniejsza zrosty i zgrubienia. Ponadto przyspiesza PROCES ODCHUDZANIA poprzez rozbijanie tkanki tłuszczowej.

Oddziaływanie masażu na tkankę mięśniową powoduje przyrost mięśni, przyspiesza regeneracje, odpręża i daje ulgę. Powoduje lepsze odżywienie w tkankach dzięki czemu mamy więcej energii na resztę dnia.

Poza tym masaż jest dobrym sposobem na nerwice i stresy. Pomaga przy zmęczeniu oraz huśtawce emocjonalnej, wycisza i ułatwia skupienie.

To co napisałam jest to baaardzo ogólny wpływ masażu na nasze ciało. Ale warto o tym wiedzieć aby w razie dolegliwości ze strony tkanki mięśniowej, układu nerwowego lub innego z układów nie tracić czasu na lekarza i uchronić kochaną wątrobę przed zbędnymi lekami.

Czas zadbać o siebie i dać sobie chwile relaksu. 
Pozdrawiam.